7 Cách chăm sóc da luôn mướt mịn

7 CÁCH CHĂM SÓC DA LUÔN MƯỚT MỊN
Để duy trì làn da mịn màng và khỏe mạnh, các bạn hãy tham khảo 7 cách chăm sóc da sau đây:

1. UỐNG ĐỦ NƯỚC ION KIỀM
Bổ sung nước iON kiềm giúp duy trì độ ẩm cho da và tăng cường đề kháng, ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Nếu uống đủ nước sẽ giúp làn da luôn mềm mượt, săn chắc, ngược lại nếu thiếu nước da sẽ khô và thiếu sức sống.

Nước iON kiềm là lựa chọn tốt nhất để bổ sung nước cho cơ thể vì có kích thước phân tử siêu nhỏ chỉ 0.5 nanomet giúp thẩm thấu vào tế bào nhanh chóng.

Ngoài ra, nước iON kiềm còn chứa nhiều khoáng chất tự nhiên giúp tăng cường đề kháng và Hydrogen giúp đẩy lùi gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.

2. ĂN NHIỀU TRÁI CÂY VÀ RAU XANH
Ăn nhiều trái cây và rau xanh: Trái cây và rau quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cung cấp dinh dưỡng cho da, cung cấp độ ẩm và chống oxy hóa.

3. BỔ SUNG THỰC PHẨM GIÀU OMEGA-3
Omega-3 giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa khô ráp và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh.
Các nguồn giàu Omega-3 như cá hồi, cá ngừ, dầu ô liu, quả óc chó là lựa chọn tốt.

4. TRÁNH CÁC LOẠI SỮA RỬA MẶT CÓ TÍNH TẨY RỬA MẠNH
Tránh các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh: Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không chứa hoạt chất cồn và sodium lauryl sulphate để giữ độ ẩm cho da.

Một trong những nguyên nhân khiến làn da bị khô là sử dụng sữa rửa mặt chứa nhiều bọt, xà phòng, có tính kiềm cao hoặc chứa những hoạt chất như cồn, sodium lauryl sulphate…

Những sản phẩm này khiến làn da trở nên sạch quá mức, làm mất lớp dầu tự nhiên, khiến da mất đi độ ẩm và khô căng. Thay vào đó, nên chọn các loại sữa rửa mặt chứa nhiều hoạt chất dưỡng ẩm, làm sạch nhẹ nhàng.

5. KHÔNG RỬA MẶT VỚI NƯỚC QUÁ NÓNG
Rửa mặt với nước quá nóng làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da bị mất độ ẩm và gặp phải tình trạng khô, bong tróc. Để tránh tình trạng này, chỉ nên rửa mặt với nước ấm thay vì nước nóng và không nên rửa mặt lâu hơn 10 phút.

6. SỬ DỤNG KEM DƯỠNG ẨM PHÙ HỢP
Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da mùa đông, giúp ngăn ngừa sự mất nước, cung cấp độ ẩm để da luôn mịn màng và căng bóng.
Hãy Chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần như hyaluronic acid, ceramide, glycerin để cung cấp độ ẩm cho da.

7. SỬ DỤNG MÁY TẠO ĐỘ ẨM
Nhiệt độ lạnh kèm theo độ ẩm trong không khí thấp vào mùa đông khiến làn da bị thiếu ẩm, khô và nứt nẻ.

Để tránh tình trạng này, có thể trang bị thêm máy tạo độ ẩm đặt ở phòng ngủ, phòng khách, phòng làm việc… để độ ẩm trong không khí được duy trì ở mức hợp lý.

Những cách chăm sóc da trên sẽ giúp bạn có làn da mềm mịn và khỏe mạnh. Hãy áp dụng và thấy sự khác biệt trên làn da của bạn! Hãy theo dõi ionOne để giúp bạn có thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.

====================================

CÔNG TY CP NƯỚC ION ONE VIỆT NAM
Hotline: 0968.699.159 – Email: iononejsc@gmail.com
Facebook: ION ONE-Nước ion kiềm cao cấp